对于第一次参加甘肃成人高考考试的考生来说难免会有一些紧张情绪,并且在考前都可能会睡不着,过度担心个人考试状态不好,导致最终考试成绩不理想!那么,在此就为大家考前的一些准备提供小小建议,希望对大家有所帮助吧。
一、考前心理放松,心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用“我能行”、“静心”、“认真”等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸,来缓解紧张的情绪。
二、参加成考之前要减负,考前的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。
三、做题冷静思考,不要急于动笔,先浏览试题,粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。事有轻重缓急,做题也是这样,分值不高的题,如果一时做不出来,可先放一放,抢时间先做会做的题,如果时间允许再回头考虑本题。
四、注意审题要仔细,明了要求。答题力争简明扼要,答其所问。不要太过累赘,浪费时间。
五、复查是考试中的重要一环,如果时间来不及,宁可把做完的题先复查一遍,而不做无把握的题。
六、做题时间分配合理,不要见别人交卷就着慌,草率收兵,要力争在规定时间内圆满地答完、检查完。
七、考完一科后,不要参加考生之间的议论或互相对答案。应抓紧时间清醒头脑,做好考下一科的准备。